Boules de santé Qi Gong Soleil Lune 35mm

Les boules de santé chinoises, aussi appelées boules Baoding, sont utilisées depuis des siècles pour harmoniser l’énergie du corps et apaiser l’esprit. En les faisant tourner dans la main, elles stimulent les points d’acupression, favorisent la circulation de l’énergie vitale (Qi) et procurent une profonde sensation de détente.

Chaque rotation aide à relâcher les tensions, améliorer la concentration et soutenir la souplesse des doigts et des poignets. Leur doux tintement intérieur, symbole d’équilibre et d’harmonie, accompagne naturellement la relaxation.

Idéales pour un moment de calme, de recentrage ou comme rituel bien‑être quotidien, les boules de santé chinoises sont un outil simple et précieux pour cultiver sérénité et vitalité.

Les boules de santé sont livrées dans une boîte rouge, bleue, verte ou noire aléatoirement selon arrivage.

En acier emaillé. 35 mm de diamètre.

Mode d'utilisation:

Ces boules sont disponibles en différentes tailles; commencer par les plus petites, et essayer de rouler les boules alternativement à gauche et à droite. Si cela se passe bien, essayez de rouler les boules sans les laisser se toucher.

Lorsque vous avez maîtrisé cette compétence, changez pour la plus grande taille. Avec ces dernieres vous pouvez apprendre à les faire tourner aussi sur le bout de vos doigts. Après un certain temps, vous remarquerez comme vos mains et vos doigts deviennent plus souples.